Purwokerto, 2 Desember 2009
Mencuci tangan? Jangan menganggap sepele hal itu lho, karena dengan kita mencuci tangan akan dapat terhindar dari gangguan kesehatan yang disebabkan oleh baketri yang terbawa oleh tangan kita, seperti contohnya: diare, kecacingan, bahkan flu burung dan flu H1N1 pun bisa terserang apabila kita tidak mencuci tangan.
Eits.... jagan sembarang cuci tangan lho, dan beranggapan kalau tangan sudah terkena air, ya sudah. terkena air saja gak cukup lho, harus menggunakan sabun dan pembilasan menggunakan air yang mengalir. Bukan hanya demo memasak lho yang memerlukan alat dan bahan, mencuci tangan pun perlu "alat dan bahan" juga.... seperti:
Sabun atau antiseptik
Air bersih
Lap bersih atau tissue
Untuk hasil yang maksimal disarankan mencuci tangan dengan baik, tidak terburu-buru, serius dan teliti yaitu minimal dilakukan selama 20 detik. Dengan melakukan pencucian tangan yang bersih dan teratur dapat menjauhkan kita dari virus, bakteri dan kuman penyebab penyakit yang umumnya menyerang sistem pencernaan tubuh kita.
Tunggu dulu, terus bagaimana dong cara mencuci yang baik dan benar?
Cara mencuci tangan ga rumit dan menyusahkan, mau tau?
Let's check it out....
Mencuci tangan yang baik:
1.Basahi sampai bersih dan rata tangan kita dengan air bersih yang mengalir.
2. Sabuni telapak tangan kita sampai berbusa secukupnya dengan sabun batang/cair.
3. Usap-usap kedua telapak tangan kita sampai rata.
4. Usap kedua bagian punggung tangan sampai merata.
5. Bersihkan jari dan kuku jari kita sampai bersih.
6. Bilas dengan air bersih yang mengalir sampai busa sabun tidak ada yang tersisa.
7. Lap tangan kita dengan lap tangan atau tisu yang bersih sampai kering.
Gampang kan...!!!
0 komentar:
Posting Komentar